لياقة وراحة
لماذا تشعر بالكسل رغم أنك لم تبذل أي مجهود
لماذا تشعر بالكسل رغم أنك لم تبذل أي مجهود لياقة وراحة جسم يحتاج حركة تستيقظ من نوم طوي…
معدتك لا تعاني من الطعام بقدر ما تعاني من طريقة تناوله غذاؤك شفاءك شخص يتناول الطعام ببطء لتحسين الهضم يبدأ الألم دائما في لحظات الفرح المزدحمة بالضحكات والأحادي…
لماذا تشعر بالكسل رغم أنك لم تبذل أي مجهود لياقة وراحة جسم يحتاج حركة تستيقظ من نوم طوي…
لماذا تشعر بالخمول بعد الأكل رغم أنك تأكل جيدا غذاك شفاك طعام يسبب الخمول تجلس إلى مائ…
لماذا تستيقظ متعبا رغم أنك نمت لساعات طويلة نومك حياة نوم بلا راحة ندخل إلى غرف نومنا …
لماذا تعتقد أنك قوي بينما التوتر يدمر حياتك صحتك النفسية أولًا تأثير التوتر اليومي نست…